Buty do chodzenia po górach – jakie wybrać?

Chodzenie po górach może okazać się wspaniałą przygodą. Górski klimat świetnie wpływa na samopoczucie, w intensywna aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i dobrej kondycji. Wybierając się na szlak, musisz jednak pamiętać o dobraniu odpowiednich butów w góry. To ważne, ponieważ tylko wygodne obuwie pozwoli Ci w pełni cieszyć się trekkingiem. Sprawdź, jakie buty w góry wybrać!

Jakie buty do chodzenia po górach wybrać?

Odpowiednim obuwiem w góry są buty trekkingowe. Wybierając tego rodzaju obuwie, zwróć uwagę na kilka ważnych aspektów. Podstawowy to komfort noszenia - buty muszą być dobrze dopasowane do stopy, z odpowiednio wyprofilowaną podeszwą. Muszą też zapewniać ochronę - cholewka zabezpieczać przed wilgocią i innymi czynnikami zewnętrznymi, natomiast podeszwa amortyzować wstrząsy i niwelować dyskomfort związany z marszem po nierównej powierzchni. Dobre buty trekkingowe sprawdzają się zarówno latem, jak i zimą. Nie warto jednak wybierać najtańszych modeli. Jakość przekłada się zarówno na wygodę, jak i na długość użytkowania.

Wysokie czy niskie buty trekkingowe?

Jedną z najważniejszych rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę podczas zakupu obuwia górskiego, jest wysokość podeszwy i cholewki. W sprzedaży znajdziesz zarówno niskie buty podejściowe, jak i wysokie obuwie trekkingowe. Które wybrać? Za najlepsze buty trekkingowe uważane są te z wysoką cholewką, ponieważ skutecznie stabilizują kostkę i redukują ryzyko skręcenia stawu skokowego podczas wspinaczki. Niskie buty zwykle mają dobrą przyczepność, jednak na bardziej stromych szlakach mogą nie zapewniać odpowiedniej ochrony.

Membrana, czyli warstwa ochronna buta

Membrana zapewnia stopie odpowiednią ochronę przed wilgocią. Wybierając buty, które sprawdzą się podczas górskiej wędrówki, zwróć uwagę na dwa aspekty: wodoodporność i oddychalność. Postaw na wysokiej jakości model, który nie przemoknie, nawet gdy pogoda nagle się zmieni. Z drugiej strony znaczenie ma też odpowiednia cyrkulacja powietrza - dobre obuwie pozwala stopie oddychać podczas długich godzin chodzenia.

Buty do chodzenia po górach – podeszwa i waga

Istotnym elementem butów do wędrówek jest podeszwa. Buty turystyczne powinny mieć sztywną, wzmocnioną podeszwę. Jednocześnie musi ona być odpowiednio elastyczna, aby zapewnić komfort chodzenia. Każde buty w góry powinny charakteryzować się dobrą przyczepnością. Pamiętaj, że teren na szlaku bywa stromy lub śliski - niezależnie od pory roku. Koniecznie zwróć uwagę na to, czy podeszwa dobrze trzyma się gruntu.

Kolejna kwestia to waga obuwia. Lżejsze buty mogą być bardziej komfortowe, musisz jednak pamiętać, że ich ważną funkcją jest ochrona i wsparcie stóp. Nie da się wykonać solidnych butów górskich z bardzo lekkich materiałów. Wybierz więc obuwie, które spełnia wymagania wspinaczki, a jednocześnie nie jest zbyt obciążające. 

Jak dobrać rozmiar butów w góry?

Komfort i bezpieczeństwo wędrówki górskiej w dużej mierze uzależnione jest od odpowiedniego dopasowania obuwia. Trapery damskie i męskie, wyposażone w solidną membranę i super wytrzymałą podeszwę, mogą powodować otarcia i ból stóp, jeśli rozmiar będzie nieodpowiedni.

Pamiętaj, aby trapery damskie lub męskie mierzyć zawsze na zmęczonej stopie. Podczas marszu stopy puchną i zwiększają swój rozmiar, dlatego dobre obuwie w góry powinno być nieco większe, niż buty do codziennego chodzenia. Jeżeli zamierzasz chodzić po górach zimą, do pomiaru załóż skarpetki, które najczęściej wybierasz na tego typu wycieczki.

A co wtedy, gdy kupujesz online? Rozwiązanie to może się okazać bardzo wygodne. Wcześniej upewnij się jednak, że wybierasz sprawdzony sklep z możliwością zwrotu lub wymiany towaru. Dzięki temu bez problemu dopasujesz inny rozmiar, jeśli ten wybrany okaże się nieodpowiedni.

Jakie buty w góry latem, a jakie zimą?

Na wakacyjny sezon wybierz buty lekkie, ale z mocną, stabilną podeszwą. Dobre buty górskie to buty wysokie, które stabilizują staw skokowy. Wbrew pozorom możesz je z powodzeniem nosić także latem. Jesienią i zimą góry najczęściej pokrywa śnieg, a podłoże jest śliskie. Wybierz solidne trapery, które zapewniają odpowiednią przyczepność i izolację termiczną. Pamiętaj, aby rodzaj butów górskich dostosować także do terenu, po jakim zamierzasz wędrować lub się wspinać.